Heilwirkung (traditionelle Anwendung)
Für die Haut
- Kann die Pflege fettiger und unreiner Haut unterstützen.
- Wirkt erfrischend und belebend.
Für Muskeln und Gelenke
- Wird in Massageölen bei müden oder beanspruchten Muskeln verwendet.
- Kann nach körperlicher Anstrengung angenehm erfrischend wirken.
Für die Psyche
- Kann die Konzentration fördern.
- Wirkt auf viele Menschen belebend und stimmungsaufhellend.
- Kann geistige Müdigkeit und Antriebslosigkeit lindern.
Als natürlicher Insektenschutz
- Citronella ist besonders bekannt dafür, Mücken und andere stechende Insekten durch seinen intensiven Duft fernzuhalten.
- Häufig Bestandteil von Duftlampen, Kerzen und Körpersprays für den Aufenthalt im Freien.
Anwendung
Im Diffuser oder in der Duftlampe
- 3–5 Tropfen.
- Ideal zur Raumerfrischung oder als Unterstützung gegen Mücken.
Massageöl
- 2–3 Tropfen auf 10 ml Mandel-, Jojoba- oder ein anderes Pflanzenöl.
Raumspray
- Einige Tropfen mit Wasser und einem geeigneten Lösungsvermittler (z. B. Alkohol) mischen und vor Gebrauch gut schütteln.
Badezusatz
- 2–4 Tropfen zuerst mit einem Emulgator (z. B. Sahne, Honig oder Badeöl) vermischen und anschließend ins Badewasser geben.
Duftkombinationen
Citronella harmoniert gut mit:
- Lavendel
- Eukalyptus
- Teebaum
- Zitrone
- Limette
- Grapefruit
- Pfefferminze
- Geranie
- Rosmarin
- Zedernholz
Vorsicht
- Immer verdünnt auf der Haut anwenden.
- Vor der ersten Anwendung einen Hautverträglichkeitstest durchführen.
- Kontakt mit Augen und Schleimhäuten vermeiden.
- Bei empfindlicher Haut kann Citronella Reizungen verursachen.
- Während Schwangerschaft, Stillzeit und bei kleinen Kindern nur nach Rücksprache mit einer medizinischen Fachperson anwenden.
Besonderheit
Citronellaöl ist vor allem als natürlicher Mückenschutz bekannt. Gleichzeitig sorgt sein frischer, klarer Duft für eine saubere, belebende Raumatmosphäre und kann die Konzentration fördern. Im Sommer wird es häufig mit Lavendel und Zitrone kombiniert, um Wohnräume angenehm zu beduften und Insekten fernzuhalten.
