LAVENDEL

extra fein ...
 

Heilwirkung (traditionelle Anwendung)

 

Für Entspannung und Schlaf

 

• Kann beruhigend und ausgleichend wirken.

• Unterstützt bei Stress, innerer Unruhe und Anspannung.

• Wird traditionell zur Förderung eines erholsamen Schlafes eingesetzt.

• Kann helfen, abends zur Ruhe zu kommen.

 

Für die Haut

 

• Kann gereizte, trockene und empfindliche Haut pflegen.

• Wird häufig bei kleinen Hautirritationen, nach Insektenstichen oder zur Hautberuhigung verwendet.

• Unterstützt die natürliche Regeneration der Haut.

 

Für Muskeln und Wohlbefinden

 

• Kann verspannte Muskeln entspannen.

• Wird gerne in Massageölen und Badezusätzen eingesetzt.

• Wirkt wohltuend nach körperlicher oder geistiger Belastung.

 

Für Kopf und Konzentration

 

• Kann bei geistiger Anspannung und Stress unterstützend wirken.

• Fördert eine ruhige, klare Atmosphäre.

 

Anwendung

 

Im Diffuser oder in der Duftlampe

 

• 3–5 Tropfen.

• Ideal am Abend, im Schlafzimmer oder zur Entspannung.

 

Massageöl

 

• 2–3 Tropfen auf 10 ml Mandel-, Jojoba- oder Aprikosenkernöl.

• Geeignet für Nacken, Schultern, Rücken oder eine entspannende Ganzkörpermassage.

 

Hautpflege

 

• 1 Tropfen mit etwas Pflanzenöl verdünnen und punktuell anwenden.

• Nicht großflächig unverdünnt verwenden.

 

Badezusatz

 

• 3–5 Tropfen zuerst mit einem Emulgator (z. B. Sahne, Honig oder Badeöl) vermischen und anschließend ins Badewasser geben.

 

Kissenduft

 

• 1 Tropfen auf ein Tuch oder Duftkissen geben (nicht direkt auf empfindliche Stoffe).

 

Duftkombinationen

 

Lavendel harmoniert besonders gut mit:

 

• Blutorange

• Bergamotte

• Geranium

• Benzoe

• Weihrauch

• Zedernholz

• Sandelholz

• Ylang-Ylang

• Zitrone

• Rosmarin

 

Vorsicht

 

• Immer verdünnt auf der Haut anwenden.

• Vor der ersten Anwendung einen Hautverträglichkeitstest durchführen.

• Kontakt mit Augen und Schleimhäuten vermeiden.

• Bei Säuglingen und kleinen Kindern nur geeignete, altersgerechte Anwendungen wählen.

• Während Schwangerschaft und Stillzeit bei intensiver Anwendung vorsichtshalber Rücksprache mit einer Fachperson halten.

• Nicht innerlich einnehmen.

 

Besonderheit

 

Echter Lavendel enthält unter anderem Linalool und Linalylacetat, die für den typischen Duft und die entspannenden Eigenschaften verantwortlich sind. In der Aromatherapie gilt Lavendel als „Allround-Öl“: Es wird besonders für Entspannung, Hautpflege, Schlafrituale und harmonisierende Duftmischungen geschätzt. Seine Vielseitigkeit macht es zu einem der beliebtesten ätherischen Öle überhaupt.