Heilwirkung (traditionelle Anwendung)
Für Stimmung und Psyche
- Kann stimmungsaufhellend und erfrischend wirken.
- Unterstützt bei geistiger Müdigkeit und Antriebslosigkeit.
- Kann Konzentration und Kreativität fördern.
- Sorgt für eine leichte, positive Raumatmosphäre.
Für die Haut
- Kann die Pflege fettiger und unreiner Haut unterstützen.
- Wird in Naturkosmetik wegen seines frischen Duftes und seiner reinigenden Eigenschaften verwendet.
- Kann das Hautbild optisch erfrischen.
Für die Verdauung
- Wird traditionell in aromatischen Mischungen zur Unterstützung des Wohlbefindens nach schweren Mahlzeiten eingesetzt.
- Eine direkte medizinische Wirkung ist nicht ausreichend belegt.
Für die Raumluft
- Neutralisiert unangenehme Gerüche.
- Verleiht Räumen einen frischen, sommerlichen Duft.
Anwendung
Im Diffuser oder in der Duftlampe
- 3–6 Tropfen.
- Ideal für Wohnräume, Küche, Büro oder als Frischekick am Morgen.
Massageöl
- 2–3 Tropfen auf 10 ml Mandel-, Jojoba- oder ein anderes Pflanzenöl.
- Besonders angenehm in belebenden Körperölen.
Badezusatz
- 3–5 Tropfen zuerst mit einem Emulgator (z. B. Sahne, Honig oder Badeöl) vermischen und anschließend ins Badewasser geben.
Raumspray
- Einige Tropfen mit Wasser und einem geeigneten Lösungsvermittler (z. B. Alkohol) mischen und vor Gebrauch schütteln.
Duftkombinationen
Limette harmoniert besonders gut mit:
- Blutorange
- Grapefruit
- Zitrone
- Lemongras
- Krauseminze
- Lavendel
- Geranium
- Basilikum
- Zedernholz
- Weihrauch
Vorsicht
- Kaltgepresstes Limettenöl kann phototoxisch sein. Nach Hautanwendung direkte Sonne und Solarium für etwa 12–24 Stunden meiden (Herstellerangaben beachten).
- Es gibt auch dampfdestilliertes Limettenöl, das in der Regel nicht phototoxisch ist.
- Immer verdünnt anwenden.
- Vor der ersten Anwendung einen Hautverträglichkeitstest durchführen.
- Kontakt mit Augen und Schleimhäuten vermeiden.
- Während Schwangerschaft, Stillzeit und bei kleinen Kindern nur nach Rücksprache mit einer Fachperson anwenden.
Besonderheit
Limettenöl enthält vor allem Limonen, das für den frischen Zitrusduft verantwortlich ist. In der Aromatherapie gilt Limette als „Öl der Leichtigkeit und Frische“ – besonders beliebt für belebende Duftmischungen, zur Erfrischung der Raumluft und als sommerlicher Gute-Laune-Duft.
